Guppy - øvet
Alder: ca. 5-7 år
Guppy - øvet er for børn, der har gået til svømning før, og som er glade for det våde element, og som kan lide at få hovedet under vandet.
Formålet med undervisningen er, gennem øvelser og leg, at udvide børnenes kendskab til svømning som til at starte med, er crawl og rygcrawl for at blive klar til oprykning til klubbens næste hold, som hedder delfinhold i Kildeskovshallen 25 m bassin.
Mål
- Lave et monster hop fra kanten
- 4 baner crawlben
- 2 baner crawl
- 2 baner rygsvømning
- Kendskab til ormeben
- Lave en kolbøtte
- Vende fra ryggen til maven og fra maven til ryggen
- Raketstarter under vand
Oversæt