Før jul havde G4 og G3 besøg af landsholdssvømmeren Anton Ø. Ipsen, som kom og fortalte om sin svømmekarriere.
Anton er en interessant svømmer, da hans udvikling og vej til toppen ikke har været, som alle andres. Anton er gået fra at være en af de sidste til Danske Årgangsmesterskaber til at blive nr. 4 i verden på 1500 fri – han har således ikke altid været en af de bedste, men har kæmpet sig hele vejen til verdenstoppen, hvilket er atypisk i en sport, hvor man ofte ser en tidlig specialisering.
Anton havde derfor også en spændende historie at fortælle, som alle G4 og G3 svømmerne lyttede intenst til. Anton havde fem råd til unge svømmere:
- Motivation – sæt jer små mål i jeres daglige træning. I skal altid søge de små forbedringer og hele tiden prøve at blive lidt bedre.
- Vilje – Der er dage, hvor motivationen slipper op, men bliv ved og husk, hvorfor du gør det.
- Glæde – Vær klar over, hvad der gør dig glad og gør det. For Anton har det været vigtigt at gå i skole ved siden af hans svømning, fordi det giver ham glæde.
- Tillid – Du skal tro på det, som du laver. Du skal derfor stole på dine trænere.
- Fællesskab – det allervigtigste, hep på de andre og vær en god holdkammerat.
Særligt fællesskabet har været vigtigt for Anton. Han svømmer til dagligt i USA, hvor han fortæller, at holdkulturen er helt fantastisk. Alle hepper på hinanden både til træning og til stævner. Der er stort set ingen, som sidder ned ved stævnerne, da det handler om at præstere som hold. Han opfordrede derfor alle svømmerne til at heppe på hinanden endnu mere, da de selv ville bedre af det.
Efter sin historie gav Anton plads til, at svømmerne kunne stille en masse spørgsmål. Det gav en sand glæde at være træner og lytte til svømmernes spørgsmål, da det vidner om, at vi har nogle meget reflekterede svømmere – nogle af spørgsmålene var: Hvad gør du, når du er nervøs? Hvordan kunne du have tid til vennerne i skolen? Hvornår begyndte du seriøst at elske svømning? Har du prøvet at nogle følte sig for gode til dig? Hvad spiser du normalt til stævner? Hvad er det hårdeste og mest ekstreme, som du har svømmet til træning?
Man kan snakke med en G4 eller G3 svømmer, hvis man gerne vil høre svarene.
Efter Spørgsmål var der også tid til autografer og billeder.
Mange hilsner
Andreas G, Caroline og Christine
Tak til Karsten Schrøder for billederne.
